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Pro Series · Excel + Google Sheets

Personal Trainer Business Manager

Un libro completo para entrenadores personales independientes, coaches online y pequeños estudios en EE. UU. Registra cada sesión y se descuenta automáticamente del bono correcto: sesiones restantes, fechas de caducidad y estados se actualizan en todo el libro. El Action Board te muestra a quién renovar, qué sesiones pagadas están a punto de caducar y qué queda por cobrar. Una calculadora pone precio a tus bonos a partir de tu objetivo de ingresos y tu acuerdo con el gimnasio, y las propuestas, extractos, facturas e informes de progreso se imprimen con un clic.

Los archivos y las guías del producto están en inglés.

16,99 €en Etsy

Etsy muestra el precio en tu moneda al pagar.

También disponible en Payhip · Gumroad

  • 21 hojas
  • Sin macros
  • Sin suscripción
  • Pago único
Personal Trainer Business Spreadsheet: bonos y sesiones, avisos de renovación y calculadora de tarifas, para Excel y Google Sheets
  • Excel + Google Sheets
  • Edición US · Inglés
  • Descarga digital inmediata
  • Pago único
Edición EE. UU.

Hoja para entrenadores personales: bonos y sesiones, avisos de renovación, calculadora de tarifas y facturas

Controla cada bono y cada sesión, renueva a tus clientes antes de su última sesión y fija precios con tus propios números, en Excel o Google Sheets.

  • Sin suscripción
  • Sin macros
  • Excel y Google Sheets
  • Edición EE. UU.

Nunca más cuentes sesiones a mano

Bonos y sesiones se emparejan solos.

  • Sesiones sueltas, bonos, cuotas mensuales, online, híbrido y tarjetas regalo
  • Cada sesión completada usa el bono activo más antiguo del cliente o el que tú elijas
  • Las cancelaciones tardías y las ausencias siguen tu política de 24 horas
  • Validez, congelaciones, reembolsos y traspaso mensual gestionados automáticamente

Deja de perder sesiones pagadas

Un Action Board para abrir cada mañana.

  • Sesiones de los próximos 7 días, con las sesiones restantes
  • Bonos a renovar antes de la última sesión
  • Sesiones a punto de caducar, con los dólares en riesgo
  • Bonos sin pagar, sesiones sueltas, leads por contactar y clientes inactivos

Precios con tus números

Una Rate & Package Calculator pensada para entrenadores.

  • La tarifa mínima por sesión a partir de tu objetivo de ingresos y tus costes
  • Una escalera de bonos con descuentos y lo que te queda por sesión
  • Precios de coaching online y de sesiones semiprivadas
  • Alquiler fijo frente a tarifa por sesión frente a reparto de ingresos, con tu volumen

Imagen profesional en papel

Documentos para imprimir que se rellenan solos.

  • Training Proposal con tres opciones y tus políticas
  • Client Statement: sesiones usadas y restantes, caducidad y saldo
  • Factura, recibo o tarjeta regalo
  • Tu línea de credenciales en todos los documentos

Resultados que tus clientes ven

Valoraciones, progreso y programas en un solo lugar.

  • Medidas corporales, pruebas físicas y tres levantamientos principales
  • Grasa corporal con la fórmula de cinta de la Marina de EE. UU. y 1RM estimado
  • Progress Report con primeras y últimas cifras y gráfico de tendencia
  • Program Builder con cargas a partir del 1RM de cada cliente

Sabe lo que ganas de verdad

Un Dashboard que separa el dinero cobrado de los ingresos ganados.

  • Dinero cobrado, ingresos ganados y beneficio neto
  • Sesiones que debes: el trabajo que ya te han pagado
  • Tarifa por hora tras comisiones de tarjeta, cuotas del gimnasio y horas no pagadas
  • Tasa de renovación e indicadores de salud del negocio
Ver la descripción completa (21 módulos, especificaciones, qué incluye)Ocultar la descripción completa

1. Start Here

Una guía dentro del libro para configurarlo y usarlo.

  • Tres caminos: presencial, online o híbrido
  • Pasos de configuración: Settings, Package Menu, Rate Calculator
  • Qué hacer con cada cliente, cada día y cada semana
  • Cómo funciona el libro: encabezados azules para escribir, grises calculados, la columna Check (rojo = corregir, ámbar = aviso)
  • Cómo se conectan bonos y sesiones, cambios de precio, fecha de referencia, reembolsos, validez, congelaciones y planes mensuales
  • Definición de cada cifra: dinero cobrado, beneficio neto, tasa de renovación, ingresos ganados, sesiones que debes, tarifa por hora
  • Capacidad, notas sobre tarjetas regalo y contratos prepagados, impuesto sobre ventas y aviso legal

2. Dashboard

Tu negocio de un vistazo, actualizado a partir de tus registros.

  • Filtro de periodo: este año, este mes, últimos 30 o 90 días, todo el periodo o cada trimestre del año del informe
  • Ocho tarjetas: dinero cobrado, ingresos ganados, beneficio neto (criterio de caja) con la reserva para impuestos, sesiones que debes, tarifa por hora tras comisiones y gimnasio, tasa de renovación, clientes activos y sesiones caducadas sin usar
  • Ingresos por formato (presencial, a domicilio, semiprivado, grupo reducido, online en directo, coaching online, híbrido): sesiones, ingresos ganados, peso y ganancia por sesión completada
  • Salud del negocio con rangos saludables: cancelaciones tardías y ausencias; ganancia media por sesión completada; capacidad usada; cuotas del gimnasio en % de los ingresos; comisiones de tarjeta en % de los pagos; antigüedad media del cliente y pago medio por cliente; leads que se convirtieron en clientes; clientes que recomendaron a alguien; ofertas con precio más de un 25 % por debajo de tu sesión suelta
  • Requiere atención: 13 contadores, de las sesiones de esta semana a los registros por corregir
  • Bonos vendidos por tipo, cuotas del gimnasio debidas frente a pagadas por ubicación, quién te debe
  • Gráfico de entradas frente a salidas por mes, mejores clientes

3. Action Board

Lo que necesita tu atención hoy y esta semana.

  • Sesiones de los próximos 7 días: día, hora, cliente, formato, sesiones restantes y ubicación
  • Renovar ya: bonos casi agotados o agotados
  • Caducan con sesiones sin usar: caducidad, cliente, bono, sesiones restantes, días y los $ en riesgo
  • Bonos no pagados por completo y sesiones sueltas y gastos de desplazamiento por cobrar
  • Leads por contactar con estado, último contacto y origen
  • Clientes inactivos: sin sesión desde hace 10 días o más
  • Check-ins online, valoraciones y revisiones de programa pendientes
  • Alta incompleta: falta el PAR-Q+, la autorización médica o la exención de responsabilidad
  • Una línea "+ N more" cuando una lista tiene más filas de las que muestra

4. Clients & Leads

Una fila por persona, de la primera consulta al cliente de siempre.

  • Nombre, teléfono, email, estado (Lead, Consult booked, Proposal sent, Trial, Active, Paused, Former, Lost)
  • Origen, quién lo recomendó, fecha del lead, último contacto y motivo de pérdida
  • Formato y ubicación habituales, hasta 3 horarios semanales, día del check-in online
  • Objetivo, fecha o evento objetivo, lesiones y limitaciones, contacto de emergencia
  • Altura y sexo para la fórmula de grasa corporal; fecha y respuestas del PAR-Q+, autorización médica y exención de responsabilidad
  • Programa actual y fecha de revisión, notas
  • Automático: sesiones restantes, bono actual, próxima caducidad, última sesión, días desde entonces, cliente desde, total pagado, lo que debe, compras, renovaciones, recomendaciones, última y próxima valoración
  • Hasta 200 clientes y leads

5. Session Log

Cada sesión, reservada o realizada.

  • Fecha, hora, cliente y estado: Scheduled, Completed, Late cancel, No-show, Cancelled in time, Trainer cancelled, Complimentary o Check-in
  • Minutos, formato y ubicación (en blanco = los habituales del cliente)
  • Sale # para elegir un bono, precio de sesión suelta, gasto de desplazamiento, pago recibido en el momento y forma de pago
  • Group ID para sesiones semiprivadas, notas de la sesión
  • Automático: consume una sesión, de qué Sale #, bono, sesiones restantes después, valor de la sesión, cargo, saldo y cuota del gimnasio
  • Hasta 3.000 sesiones

6. Package Sales

Una fila por bono, mes de cuota o tarjeta regalo.

  • Sale #, fecha de venta, cliente y oferta del Package Menu
  • Sesiones, sesiones extra, precio, descuento, inicio y días de validez (en blanco = condiciones de la oferta)
  • Días de congelación y motivo; tarjeta regalo y quién la compró
  • Hasta 3 pagos con fechas y formas de pago; reembolso y su fecha
  • Automático: tipo, total de sesiones, precio, impuesto sobre ventas, total, por sesión, pagado, comisiones de tarjeta, saldo, estado del pago
  • Inicio, caducidad, usadas, restantes, días hasta caducar, valor aún debido, sesiones caducadas y su valor
  • Estado: Not started, Active, Running low, Expiring soon, Used up, Expired, Ended o Refunded; renovado, traspaso al mes siguiente y reembolso sugerido
  • Hasta 800 ventas de bonos

7. Weekly Schedule

Tu semana de un vistazo.

  • De 5:00 a 21:00, de lunes a domingo, para la semana que elijas
  • Sesiones del Session Log, más los horarios habituales de tus clientes activos aún no registrados (↻)
  • Los grupos semiprivados se muestran una sola vez
  • Sesiones y horas por día; sesiones, horas, capacidad y capacidad usada de la semana

8. Training Proposal

Una propuesta para imprimir para un cliente nuevo.

  • Los datos de tu negocio y tu línea de credenciales
  • Cliente, objetivo, fecha objetivo, plan recomendado y validez de la propuesta
  • Tres opciones lado a lado, con la recomendada destacada: oferta, formato, sesiones, validez, precio, precio por sesión y el ahorro frente a sesiones sueltas
  • Lo que incluye cada plan, tus políticas, el recordatorio sobre la ley de contratos y la nota de seguridad
  • Líneas de firma y la opción elegida

9. Client Statement

"¿Cuántas sesiones me quedan?"

  • Sesiones restantes, próxima caducidad, total pagado y saldo pendiente
  • Los bonos del cliente: sesiones, usadas, restantes, caducidad, estado y saldo
  • Sesiones recientes con el bono del que salieron y los cargos que haya
  • Un mensaje de renovación cuando quedan pocas sesiones, y tus políticas

10. Invoice & Gift Certificate

Una factura para imprimir que se convierte en recibo.

  • Venta de bono: elige un Sale # — factura, recibo cuando está pagado por completo, o tarjeta regalo para ventas de regalo
  • Sesiones de un periodo: todas las sesiones sueltas y gastos de desplazamiento de un cliente entre dos fechas
  • Tus instrucciones de pago en el pie; imprime o guarda en PDF

11. Package Menu

Tus ofertas y lo que te deja cada una.

  • Unas 30 ofertas preparadas con precios orientativos de EE. UU. a finales de 2026: valoración, sesiones sueltas (30, 45, 60 min), bono de iniciación, bonos de 5 a 30 sesiones, bonos en pareja y en grupo reducido, sesiones y bonos a domicilio, cuotas mensuales 1x / 2x / 3x por semana, coaching online (básico, estándar, premium), sesiones online en directo, planes híbridos, extras de programa y nutrición, una promoción de Año Nuevo y paquetes regalo
  • Tipo, formato, sesiones, minutos, días e inicio de validez, traspaso mensual, precio, precio promocional y fecha de fin, ubicación habitual, sujeto a impuesto y ofrecida
  • Automático: precio actual, precio por sesión, ahorro frente a la sesión suelta, cuota del gimnasio por sesión, lo que te queda por sesión y por hora, número vendido
  • Hasta 60 ofertas

12. Rate & Package Calculator

Precios con tus números, no a ojo.

  • La tarifa que necesitas: objetivo de ingresos, costes del negocio, semanas de trabajo, sesiones pagadas por semana, modelo de cuota del gimnasio y comisiones de tarjeta → precio mínimo por sesión y un veredicto frente a tu precio suelto
  • Escalera de bonos: 5 bonos con tus descuentos → precio redondeado a $5, por sesión y lo que te queda
  • Precio mensual mínimo del coaching online; precio semiprivado por persona para 2, 3 y 4 personas
  • Qué acuerdo con el gimnasio te sale más barato: alquiler fijo, pago por sesión o reparto de ingresos, con el punto de equilibrio en sesiones
  • Cuántos clientes necesita tu objetivo: clientes activos y clientes nuevos al mes, según tu tasa de renovación

13. Fitness Assessments

Una fila por valoración.

  • Peso, grasa corporal medida y método; cuello, pecho, cintura, cadera, brazo, muslo y pantorrilla
  • Frecuencia cardiaca en reposo, presión arterial, frecuencia cardiaca en la prueba del escalón de 3 minutos
  • Flexiones (con tipo), plancha, sentadilla isométrica en la pared, flexión de tronco sentado
  • Tres levantamientos principales (carga y repeticiones) y notas de postura / movimiento
  • Automático: IMC, índice cintura-cadera, grasa corporal con la fórmula de cinta de la Marina de EE. UU., grasa corporal usada, 1RM estimado por levantamiento, cambio de peso, grasa y cintura desde la primera valoración, número de valoración
  • Hasta 600 valoraciones

14. Progress Report

Un informe para imprimir y compartir con tu cliente.

  • Primer y último valor de 18 medidas, con el cambio y la tendencia
  • Gráfico de tendencia de peso y cintura
  • Asistencia: sesiones desde la primera valoración, últimos 30 días, cancelaciones tardías y ausencias, sesiones restantes
  • Comentario del entrenador y el próximo bono recomendado con su precio

15. Program Builder

Un programa de entrenamiento para imprimir.

  • Cliente, nombre del programa, enfoque, semanas, días por semana, fechas de inicio y revisión
  • 4 días de entrenamiento con hasta 8 ejercicios cada uno: series, repeticiones, % del 1RM, descanso y notas / tempo
  • Cargas calculadas a partir del último 1RM estimado del cliente en los levantamientos principales

16. Exercise Library

Los ejercicios detrás del Program Builder.

  • 104 ejercicios con patrón de movimiento, músculos principales, material, nivel y una indicación técnica
  • Enlace a uno de tus tres levantamientos principales para cargas en % del 1RM
  • Añade los tuyos, hasta 150

17. Credentials & Insurance

Que no caduque ninguna certificación ni póliza.

  • Certificación, especialidades, RCP/DEA, seguro de responsabilidad civil, licencia de actividad y acuerdos con gimnasios
  • Entidad, número, fechas de emisión y caducidad, coste de renovación y notas
  • Créditos de formación continua exigidos frente a realizados
  • Automático: días restantes, créditos aún necesarios y estado, con aviso 60 días antes

18. Expenses

Cada gasto del negocio, registrado una vez.

  • Fecha, proveedor, categoría, descripción, importe, forma de pago y ubicación
  • Categorías como alquiler y cuotas de sala del gimnasio, material, certificaciones y formación, seguro, apps, marketing, teléfono, vehículo y combustible
  • Enlaza el alquiler del gimnasio a una ubicación para comparar lo que debes a cada gimnasio con lo que has pagado
  • Las comisiones de tarjeta se calculan a partir de cada pago, no se escriben aquí
  • Hasta 1.000 gastos

19. Mileage Log

Desplazamientos de trabajo con la tarifa del IRS.

  • Fecha, motivo, de → a, millas e ida y vuelta
  • Tarifa estándar por milla del IRS en la fecha del viaje, de una tabla editable en Settings
  • Deducción por viaje; tarifa estándar por milla o gastos reales del vehículo (se elige en Settings)
  • Hasta 1.000 viajes

20. Tax Set-Aside

Cuánto apartar, mes a mes.

  • Dinero cobrado − reembolsos − comisiones de tarjeta − gastos − millas = neto, y el importe a apartar (25 % por defecto)
  • Cuatro pagos trimestrales estimados (periodos del Form 1040-ES) con vencimiento, importe, pagado y estado: Paid, Partly paid, Due soon, Upcoming, Past due o Nothing due

Nota: una estimación para planificar, no asesoramiento fiscal. Consulta a tu asesor.

21. Settings

Los datos de tu negocio y las reglas detrás de cada cálculo.

  • Nombre del negocio, nombre del entrenador, contacto, dirección, web y la línea de credenciales impresa en los documentos; tu estado
  • Año del informe y fecha de referencia
  • Políticas de sesión: preaviso de cancelación, si las cancelaciones tardías y ausencias consumen sesión, cancelaciones tardías gratis por bono, congelación máxima, inicio de validez por defecto, política de reembolso
  • Precio y duración de la sesión suelta, gasto de desplazamiento a domicilio, capacidad semanal y horas no pagadas
  • Umbrales de los avisos: casi agotado, a punto de caducar, conversación de renovación, clientes inactivos, nueva valoración, seguimiento de leads, aviso de credenciales
  • Impuesto sobre ventas, % de reserva para impuestos, método de deducción del vehículo
  • Levantamientos principales para las valoraciones y el Program Builder
  • Textos impresos: políticas, recordatorio sobre la ley de contratos, pie de factura, nota de la tarjeta regalo, nota de responsabilidad / seguridad
  • Ubicaciones y cuotas del gimnasio (por sesión, % de la sesión o alquiler mensual; si las ausencias pagan cuota o no) y comisiones por forma de pago
  • Listas editables: estados de cliente, orígenes de leads, tipos de flexión y más; tarifas por milla del IRS

Especificaciones

EdiciónEdición EE. UU. (versión 1.6.1)
Hojas21
SoftwareMicrosoft Excel 2019 o posterior, Microsoft 365; Google Sheets
Sistema operativoWindows y Mac (Excel); cualquier navegador (Google Sheets)
MonedaDólar estadounidense ($)
Idioma del libroInglés americano
Formato de fechaMM/DD/AAAA
UnidadesLibras, pulgadas; millas
PeriodoAño natural (enero – diciembre); impuestos estimados trimestrales por periodos del Form 1040-ES
Formatos de entrenamientoPresencial, a domicilio, semiprivado, grupo reducido, online en directo, coaching online, híbrido
Clientes y leadsHasta 200
OfertasHasta 60 (unas 30 preparadas)
Ventas de bonosHasta 800
SesionesHasta 3.000
ValoracionesHasta 600
EjerciciosHasta 150 (104 preparados)
GastosHasta 1.000
ViajesHasta 1.000
Propuesta3 opciones lado a lado
Program Builder4 días × 8 ejercicios
ProtecciónCeldas de fórmulas bloqueadas en Excel, sin contraseña; modo de aviso en Google Sheets
MacrosNinguna
ComplementosNinguno
SuscripciónSin suscripción

Para quién es

  • Entrenadores personales independientes que venden bonos y cuotas mensuales
  • Entrenadores que alquilan espacio o pagan una cuota en uno o varios gimnasios
  • Entrenadores a domicilio que cobran desplazamiento
  • Coaches online e híbridos con planes mensuales y check-ins semanales
  • Pequeños estudios con sesiones semiprivadas y en grupo reducido
  • Entrenadores nuevos que fijan sus precios por primera vez

Qué incluye

  • READY (.xlsx): el libro para tu negocio, con el Package Menu y la biblioteca de ejercicios listos para ajustar
  • DEMO (.xlsx): el mismo libro con un entrenador ficticio en Austin, Texas
  • Google Sheets Access (PDF): enlaces "Make a copy" a las versiones READY y DEMO de Google Sheets
  • Quick Start Guide (PDF, 3 páginas)
  • User Guide (PDF, 21 páginas)

Más de cerca

Conviene saber antes de comprar

Preferimos que sepas exactamente lo que compras.

  • Es una herramienta de gestión, no una app de entrenamiento, un sistema de reservas ni una pasarela de pago; no envía recordatorios, mensajes ni facturas — imprimes o guardas los documentos en PDF.
  • No es asesoramiento médico, legal, fiscal ni contable. El PAR-Q+, las exenciones de responsabilidad y la autorización médica siguen las pautas de tu entidad certificadora.
  • Los contratos de entrenamiento prepagados, los reembolsos y la caducidad de las tarjetas regalo se regulan de forma distinta en cada estado — revisa el tuyo.
  • No presenta ni paga impuestos; la reserva y los pagos estimados son estimaciones para planificar.
  • El impuesto sobre ventas del entrenamiento personal solo se aplica en algunos estados; tú fijas el tipo y las ofertas sujetas.
  • Las ofertas y precios ya rellenados son ejemplos para sustituir por los tuyos.
  • Requiere Excel 2019 o posterior; Excel 2016 y anteriores no son compatibles.
  • Tus datos se quedan en tu propio archivo o en tu copia de Google Drive.

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